5 Penyebab Umum Kelelahan Kronis

Saya masih ingat saat-saat saya merasa lelah tanpa alasan yang jelas. Saya tidak bisa melakukan apa-apa, bahkan hanya untuk berjalan-jalan di sekitar rumah. Saya merasa seperti kehabisan energi, dan itu sangat mengganggu. Setelah beberapa bulan mencari jawaban, saya menemukan bahwa saya tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami kelelahan kronis, dan itu bisa disebabkan oleh beberapa […]

2 mins read

8 Kerusakan Seluruh Tubuh Akibat Rokok

Saya masih ingat saat pertama kali saya melihat seorang teman yang terkena penyakit paru-paru karena merokok. Saat itu, saya tidak terlalu memahami betapa bahayanya rokok bagi kesehatan. Namun, setelah menyaksikan langsung bagaimana rokok dapat merusak tubuh, saya menjadi sangat sadar akan pentingnya menjaga kesehatan. Rokok tidak hanya mempengaruhi kesehatan pernapasan, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai […]

2 mins read